Träna med stil
Varför inte vara snygg när du tränar? Och visst kan färg ge peppning. Om du ska dansa, gymma, ut och löpa eller vad som hellst så finns det flera sett att få upp motivationen. Ett sätt kan vara att investera lite i utrustning och kläder. Desto mer du har desto mer proffesionell känner du dig vilket kan hjälpa dig. Färg är också viktigt. Hur hade du tänkt klara de där fem minutrarna i plankan om du tittar på magen och du ser en svart tröja? Nepp. Där ska du ha en rosa sporttopp och ett gult linne. Visst kan det verka lite ytligt, träning är ju för hälsan. (Förutom alla ni 99 % som tränar för beach 2013.) Men om man gillar mode som jag så är det ju faktiskt lite kul. Såklart är hörlurarna viktiga! Ingen träning utan musik. De på bilden är från www.happyplugs.com och resten utav kläderna hittar ni på sidor som nelly, h&m, nike och casall. Träna hårt!